Soda Lemonade Med Fredsteds The.

Hej Babes! 

Som i nok kan huske var jeg i sidste uge til et event med fredsteds the (læs mere her..) og lige siden har jeg virkelig tjekket op på deres te og generelt alle deres opskrifter.. Jeg har været helt vild med ideen omkring te i maden og ja alle de ting man næsten kan komme te i, og derfor også prøvede mig lidt frem i køkkenet.. De sidste par dage har været ekstrem varme, og specielt i min lejlighed, da jeg bor på første sal - lige op til taget og her bliver altid virkelig varmt.. Derfor har det ikke været varm te som har fristet - men hvem siger ikke man kan lave lemonade af te? Jeg fandt nemlig en lækker opskrift hos Fredsteds the, som jeg har tænkt mig at dele med jer, da jeg har drukket det lige siden! Dog vil jeg sige min blev lidt mere soda lemonade end lemonade, men stadig virkelig lækkert! Læs med under billederne, hvis i vil vide hvordan man laver den lækreste og samtidig letteste lemonade eller soda lemonade som jeg kalder den.. 

Til 1 kande (ca. 1 liter) skal man bruge: 

- 7 dl. brygget Fredsted Rabarber - og hyldeblomst te (afkølet). 

- 1/2 dl. koncentreret hyldeblomstsaft (jeg brugte en light fra lidl) 

- Saft af 1 citron. 

- Danskvand efter smag (jeg brugte en halv flaske af de små, og fik det til en lemonade soda! Virkelig lækkert!) 

- Isterninger. 

Det hele skal blandes sammen når teen er kold, og så har man den lækreste lemonade - dog i mit tilfælde soda lemonade, men stadig virkelig lækkert! Jeg skal bestemt servere det for mine forældre og venner, og generelt alle dem der besøger mig i lejligheden! Gør jeg selv den tjeneste at tjekke Fredsteds The ud på instagram her og hent deres app på appstore, man bliver ihvertfald ikke skuffet! Og så prøv endelig gerne alle deres forskellige teer, fordi de er virkelig lækre! Jeg skal ihvertfald i køkkenet igen meget snart og lave mere lemonade, da jeg faktisk ikke har mere.. ups.. 

Men jeg håber i kunne lide dette indlæg, og i må endelig gerne skrive i kommentaren hvis i vil have flere lækre sunde opskrifter eller hvis i prøver den? Måske i vil dele det på instagram - let me know :) 

Kys Nicoline. 

Te I Maden Og Alle Vejene - Event Med Fredsteds The.

Hej Babes! 

Jeg beklager der ikke har været noget her på bloggen de seneste 2 dage, men jeg har været hjemme ved mine forældre og været på arbejde, det meste af dagen - så har slet ikke haft tid til at sidde foran en computer, men det har jeg nu! Jeg har glædet mig som en sindssyg til at fortælle jer om det lækreste event jeg var til i tirsdags, sammen med fredsteds the, kompas kommunikation og alle de søde Odense bloggers.. Det var seriøst den hyggeligste aften nogensinde, og jeg er blevet så meget klogere på te og te i maden! Det handlede nemlig om hvad man kan bruge te til udover at drikke det når det er varmt, og jeg har virkelig lært en masse og glæder mig til at vise/fortælle jer mere om det! Aftenen blev holdt på Privaten i Odense, som var en slags bar, men virkelig det hyggeliste sted og alting var bare så gennemført! Jeg har også fået vlogget fra hele dagen og fået filmet lidt fra aftnen, og sidder allerede nu og klipper det sammen - så det burde være oppe inden længe! Jeg lover selvfølgelig at smide det op herinde på bloggen, men hvis i vil være en af de første, så husk at abonnere på min kanal inde på youtube, lige her.. Men nu vil jeg fortælle jer lidt mere om aftenen, så jeg håber i har lyst til at læse med.. 

Vi startede med at blive budt på en lækker kold lemonade af Citron og ingefær te med æblemos og en lemonade som var lavede på deres tranebær te.. De smagte virkelig godt, og var virkelig tiltrængende i den hede der havde ramt DK - og senere kunne man putte Gin, og det var bestemt heller ikke dårligt! Hele stemningen inde på privaten var virkelig hyggelig, og vi sad alle sammen i små sofaer, og senere kom de og fortalte om fredsteds historie og forklarede om teen i maden! Det var så gennemført! 

Og så kom maden ud! Det var seriøst de lækreste retter, og jeg har aldrig smagt noget bedre i hele mit liv! Jeg skal være ærlig og sige jeg frygtede lidt ideen med te i maden, fordi jeg ikke rigtig kunne se hvordan det skulle fungere, men hold nu op.. Vi fik kylling marineret i te, tigerrejer hvor der var lavede en dressing ud af te og laks hvor dressingen igen var lavede af te.. Dertil fik vi noget brød, hvor de havde puttede deres Earl Grey te i, og det smagte så godt! Jeg har allerede i tænker at bage det brød igen, og servere det for min far som er kok, fordi det smagte virkelig godt! Det var virkelig en positiv oplevelse og jeg var meget overrasket over at man slet ikke kunne smage at det var te og at det kunne smage så godt! Jeg skal ihvertfald eksperimentere noget mere med te i min madlavning! 

Og til slut fik vi den lækreste dessert, hvor teen var i cremen på kagen! Det var seriøst den lækreste dessert jeg nogensinde har spist og den første dessert i 2 år! Lige den aften var jeg virkelig glad og positiv, og kunne slet ikke mærke min anoreksi, hvilket var fantastisk! Desserten smagte faktisk så godt at jeg spiste 2, og jeg havde slet ikke dårlig samvittighed..  Jeg håber jeg kan have flere oplevelser af den slags, fordi det var virkelig fantastisk og for første gang i langtid følte jeg mig rask. Men desserten var virkelig god, og det er simpelthen bailey te de brugte, da de har opfundet sådan en..  Jeg tror jeg kommer til at elske den, og jeg ved allerede jeg skal have lavet denne her dessert igen, for den skal serveres for mine venner, familie og mange flere for den er fantastisk! 

Men igen det var en virkelig hyggelig aften sammen med fredsteds the, kompas kommunikation og selvfølgelig alle de søde Odense bloggers! Det var så skønt at se dem alle sammen igen, da mange af dem allerede er blevet nogle af mine gode veninder og nogle jeg faktisk savner, når vi ikke har set hinanden i langtid.. Men det var et virkelig gennemført event, og jeg ville ønske jeg kunne spole tiden tilbage, så jeg kunne smage det hele igen - specielt desserten. Men nu skal jeg selv igang i køkkenet og eksperimentere med teen i min madlavning, og jeg glæder mig til at dele det med jer! 

Nogle af jer som kender til fredsteds the og som også er virkelig afhængig af det? Hvilken en er jeres yndlings smag? 

Kys Nicoline. 

Colour Run In Italy.

Hej Babes! 

Jeg beklager der ikke kom et indlæg op igår, men der skete lige nogle ting som ændrede min mandag markant og som gjorde jeg måtte til lægen osv, men alt er under kontrol nu og det er ikke noget alvorligt... Men jeg har glædet mig så længe til at vise jer disse fede billeder, og fortælle jer om en kæmpe oplevelse jeg havde i Italien.. Nemlig Colour Run! Jeg har længe gerne ville være med til Colour run herhjemme i DK, men alle de gange det har været her, har jeg ikke haft mulighed for at deltage, men det havde jeg så i år i Italien! Vores camping plads i Italien, som hedder Union Lido, lavede nemlig et Colour Run og det var virkelig fedt! Man skulle løbe 3 km, og samtidig kaste med farver og det var virkelig en fest! Man glemte lidt hvor varmt det var, fordi man havde det så sjovt.. Det var virkelig en fest og bagefter fik man en medalje, for at have gennemført løbet og den hænger så herhjemme i min lejlighed nu.. Det kostede ingenting at være med, kun hvis man ville have en hvid t-shirt, men det havde vi selv, så man fik bare farverne og så var man klar! Jeg løb i starten med min lillebror og hans kæreste Cecilie, men de er begge fodboldspillere og er i en sygt god form, så jeg måtte give op undervejs og tage det i mit tempo, men det var stadig virkelig fedt! Det var en kæmpe oplevelse at være med, og bare have det sjovt med en masse andre.. Jeg glemmer aldrig den lille dreng som kastede grøn farve på mig, og som grinede af det bagefter og bare havde det sjovt..  Union Lido er virkelig god til at finde på sjove ting man kan lave og hele tiden sørge for der er aktiviteter, så man ikke keder sig, selvom jeg lå for det meste ved vandet.. Men det var virkelig en fest, og man skulle virkelig have oplevet det! 

Lige nu ligger jeg på sofaen og slapper af efter en god omgang træning, og senere skal jeg gøre mig klar, da jeg skal hjem til mine forældre og spise i aften, hvilket bliver sindssyg hyggeligt! Samtidig glæder jeg mig mega meget til på torsdag, hvor jeg skal til et spændene møde, som jeg håber jeg kan fortælle jer mere om meget snart! Men ellers står tirsdagen bare på hygge og afslapning, hvilket passer mig helt fint! 

Men jeg håber i alle sammen har det godt, og at i har haft en god start i skolen eller uddannelsen, det er hvis nu alle starter, er det ikke? Skriv gerne nede i kommentaren hvad i render rundt og laver, og om i kom ind på jeres uddannelse? Jeg er nysgerrig! 

Kys Nicoline.

How To Boost You're Immune System With 2 Things // Avivir

Hej babes! 

Som nogle af jer måske ved så har jeg et virkelig dårligt immunforsvar, og det skyldes nogle piller jeg får mod en sygdom, som er så stærke at de sidder mit immunforsvar ned og svækker det. Det er virkelig ikke særlig sjovt, da jeg derfor tit bliver syg over ingenting og har rigtig svært ved at komme ovenpå igen, end andre som har et stærkt immunforsvar. Jeg har prøvet forskellige ting igennem tiden, for at forsøge at gøre mit immunforsvar stærkt, men der er ikke rigtig noget som har hjulpet og jeg har derfor måtte opgive forsøget.. Men for nogle uger siden nu, modtog jeg den kæmpe pakke fra kompas kommunikation, hvor der var alle de lækre ting i fra Avivir. Jeg har skrevet om nogle af produkterne (læs her) men udover cremerne som var med, så var der også 2 andre ting, som ikke var cremer men mere noget der kunne hjælpe dig i hverdagen, altså kosttilskuds. Den ene er en drikke form, som smager virkelig dejligt af æble og den anden er piller. Begge ting er noget man skal tage 3 gange dagligt, og gerne 15 min før man skal spise.. Jeg har altid været rigtig dårlig til det med kosttilskud, og har faktisk ikke rigtig taget noget, da jeg altid glemmer det om morgen eller i løbet af dagen.. Men da jeg læste på de her produkter at de kunne hjælpe dit immunforsvar, så tænkte jeg at jeg ville give det en chance, og har prøvet det her de sidste par dage.. Jeg kan ikke sige om det har hjulpet i nu, da jeg ikke rigtig har været syg, men den forkølelse der var på vej er væk nu, og så er det også bare rart at vide man gør noget godt for ens krop, som kan hjælpe en på længere sigt! Jeg kan ihvertfald varmt anbefalde produkterne fra Avivir, og de kan som sagt købes i Matas - og så er det en god investering, da man gør noget godt for ens krop! 

Jeg nyder allerede min læseferie fuldt ud, og har fået trænet i dag, været en tur i byen og sidder nu og slapper af i min sofa, med god samvittighed. Dansk skriftlig kalder i morgen, men den er jeg ikke nervøs for, da jeg altid har ligget stærk i dansk - og der heller ikke som sådan nogle forberedelse, da man ikke ved i nu hvad man vil skrive. Men jeg glæder mig dog allerede til ugen er omme, da de næste 4 dage står på skriftlige eksaminer.. Men jeg glæder mig også til på fredag, da vi skal holde stor fest hjemme ved mine forældre, hvor vi skal fejre min mor som fyldte 50 tilbage i April! Det bliver virkelig hyggeligt, og dejligt ovenpå en uge med ren skriftlige eksamnier, men sådan er livet nu engang! Kun 21 dage tilbage, og så står jeg med huen på! I can do it! 

Nogle af jer som har prøvet nogle af disse lækre produkter fra Avivir, eller som har nogle gode forslag til hvad man kan gøre for at booste sit immunforsvar? :) 

Kys Nicoline. 

//produkterne er en gave fra kompas kommunikation, men 100% min egen mening! 

3 Things I Love Right Now // A Big Thanks To All Of You Guys!

Hej søde læsere! 

Jeg håber i alle sammen har haft en rigtig god pinseferie, og brugt den sammen med de mennesker i elsker! Jeg har været på arbejde, og været sammen med min skønne familie.. Jeg var ved grænsen igår med dem alle sammen, og har også fået filmet en video til jer, som jeg regner med kommer op i morgen, men jeg vil ikke love noget.. Det er et haul over alle de forskellige ting jeg har købt dernede, og selvom jeg havde sagt til mig selv, jeg ikke skulle have beauty ting med hjem, så fik jeg en del med hjem.. Samtidig trak jeg også nogle af mine eksaminer i fredags, og jeg kan nu sige jeg har 5 dejlige skriftlige eksaminer, som venter på mig i næste uge.. Jeg skal op i skriftlig dansk, skriftlig engelsk, skriftligs spansk, skriftligs samfundsfag og skriftlig matematik.. Samtidig skal jeg op til AT-eksamen den 22 juni, så jeg kan nu officelt sige jeg bliver student og får hue på den 22 juni kl 14.00.. Jeg glæder mig sindssyg meget, dog ville jeg gerne have haft at spansk, matematik og samfundsfag havde været mundtlige, da jeg bare er stærkere mundtlig, men sådan blev det.. Der skal også trækkes nogle på fredag, så nu må vi se.. Men det har været en dejlig pinse, og jeg har brugt den sammen med de mennesker jeg elsker allermest, så det har kun været rart at være lidt hjemme og blive puttet om.. Samtidig vil jeg også gerne lige sige tusind tak for alle de søde beskeder til mit sidste indlæg både her på bloggen og på min facebook side, det betyder virkelig alt! Jeg var sindssyg nervøs omkring det med at smide indlægget op og fortælle om min anoreksi (I kan finde indlægget her..) men i har alle været så søde, og skrevet de sødeste hilsner, så tusind tak virkelig, i er de bedste! 

Men nu tilbage til det hele indlægget faktisk skal handle om, og det er 3 ting som jeg virkelig elsker lige nu, og som hjælper mig igennem hverdagen og hen mod en klar sommer hud! Jeg fik nemlig i sidste uge 2 pakker ind af døren, af de søde mennesker hos kompas kommunikation, og de andre ting som der var med, vil i hører mere om når jeg har fået testet dem helt, men der er 3 ting som hurtigt blev min favorit, da de virkelig gjorde noget helt fantastisk for mig! I kan læse mere om de 3 ting lige under billederne, og blive klogere på hvordan jeg kommer igennem en hverdag med træningsmerter, hvordan jeg holder mine fødder så bløde og hvordan jeg kommer igennem en dag uden at tænke på om jeg lugter af sved.. 

Avivir - Aloe Vera Foot Repair. 
Den første ting som jeg er blevet helt forelsket i, af alle de produkter jeg har modtaget, er denne lille creme, som nu står fast ved siden af min seng, så jeg kan bruge den på mine fødder hver aften, inden jeg skal sove. Jeg har aldrig rigtig gået op i det der med creme til fødderne, og aldrig tænkt over de endelig også har brug for pleje.. Jeg har længe døjet meget med hård hud under fødderne, og vabler da jeg træner så meget som jeg gør og løber meget, men efter jeg er begyndt at bruge denne creme hver aften, så er mine fødder blevet virkelig bløde og alt den hårde hud er væk! Det er virkelig et lækkert produkt og trænger ind med det samme, og efterlader ikke dine fødder fedtet og klamme, som jeg godt synes andre creme til fødderne kan, og det hader jeg virkelig! Så det her produkt har virkelig overrasket mig, og så er der 82% økologisk Aloe Vera i, og ingen parabener, så det er kun win win!

Avivir - Aloe Vera Heat.  
Et anden produkt som virkelig har vundet mit hjerte på alle måder, er denne her lækre creme igen fra Avivir, som går ind og hjælper dig mod smerterne i dine muskler, efter en hård træning. Jeg er desværre en af de personer, som får sindssyg ondt i mine muskler efter træning, og specielt i mit skinneben efter løb, og der har virkelig ikke været et eneste produkt som har kunne hjælpe mig med at mindske smerten bare en lille smule.. Mine skinneben er et virkelig stort problem, da jeg ikke kan gå 5 dage efter løb, og det er virkelig surt at må sige fra til en masse, fordi man er i smerte.. Men efter jeg prøvet denne her creme, går det allerede bedre og jeg bruger den hvergang efter træning, når bare den mindste smerte eller ømhed begynder! Og igen er der hele 70% økologisk Aloe Vera i, ingen parabener og ingen alcohol, så igen kun win win!

Perspirex Comfort. 
Det sidste produkt har i nok hørt mig snakke om før, ellers kan i hører mere om det i min stress video, som i finder lige her.. Jeg har været sindssyg glad for den første jeg modtog, da den virkelig har hjulpet mig af med mit sved, og bare hjulpet mig i situationer hvor man ikke lige har lyst til at svede, som fx til eksaminer osv.. Og nu har Perspirex lavet en ny, som kan holde op til 3-5 dage, og som er uden parfume, konserveringsmidler og farvestoffer. Som sagt var jeg en kæmpe fan af den sidste jeg modtog, så den her søde lille flaske skuffede selvfølgelig heller ikke, og der er ikke noget bedre end at gå hele dagen og føle sig ren, og slet ikke tænke på om man lugter af sved.

Som sagt skal i nok hører mere om de andre produkter der kom med, men jeg vil gerne lige teste dem færdig inden i hører mere om dem. Men jeg håber i alle har haft en god pinseferie og er klar til en ny uge! Der er kun 3 dage tilbage til jeg går på læseferie, og jeg glæder mig virkelig! Den sidste aflevering nogensinde i 3.g blev også afleveret igår, så det er lidt underligt, men jeg glæder mig virkelig også bare til at blive student nu! Men er der nogle af jer som kender til produkterne og som har prøvet dem før og er der måske nogle af jer som har trukket nogle eksamnier? Let me know! :)
Kys Nicoline.

Min Kamp Mod Anoreksi - Er Jeg Rask Nu?

Hejsa babes. 

I dag kommer der et indlæg som jeg længe har overvejet at skrive, men samtidig været bange for at dele, fordi jeg er bange for hvordan verden vil tage imod det, og hvordan i vil reagere.. Jeg prøver altid at være 100% ærlig over for jer, og deler gerne alt det jeg kan med jer..  Nu har jeg endelig fået fundet noget mod til at skrive det her indlæg til jer, og så håber jeg i tager godt i mod det.. Jeg prøver ikke at få jeres medlidenhed eller noget som helst, jeg skriver det her indlæg for jeg ved der er mange piger derude, som kæmper med anoreksi, og jeg vil gerne vise dem at der er lys for enden af tunnellen hvis man kæmper.. Så jeg håber i vil tage godt imod det, og måske har lyst til at dele min historie og kamp mod anoreksi, så folk kan se hvad det er for en sygdom og at man kan komme nogenlunde ovenpå, hvis man kæmper.. 

Jeg havde aldrig i min vildeste fantasi troet at jeg skulle blive ramt af en spiseforstyrrelse, da jeg altid har elsket mad, men efter mit store vægttab på 40 kg, så gik det den modsatte vej.. Under mit vægttab begyndte jeg at udelukke nogle ting, som jeg bare ikke måtte spise, og det endte til sidst med jeg kun spiste kød og grønt.. mest grønt.. Jeg spiste faktisk næsten ikke noget, men vægten forsatte ned, så jeg var glad og så slet ikke alle de signaler som min krop begyndte at vise, som var træthed, ændrede humør, ingen energi overhovedet osv. Jeg fik smidt de kg jeg skulle, men i mit hoved var jeg stadig tyk og ville længere ned.. Jeg ville gerne ligne alle de tynde modeller, og kunne vise min krop frem og så stadig den tykke Nicoline i spejlet, så der skulle mere af.. Efter fjernelse af hud på min mave, gik det først helt galt.. Jeg kunne ikke træne, da min krop skulle heale, så jeg begyndte at spise mindre, da en stemme sagde i mit hoved jeg tog på.. Mine forældre kæmpede virkelig en kamp for at få noget mad i mig, men jeg spiste kun grønt og drak kun vand.. Jeg prøvede at vise dem jeg havde det godt, selvom jeg var helt kørt ned indeni.. Stille begyndte såret ikke at kunne heale, så sygehuset begyndte at spørge om jeg fik nok mad, da det giver kroppen kræfter til at heale, og jeg sagde bare at det gjorde jeg.. Men det var en stor løgn.. Midt under AT-ugen i 2.g, arbejder min veninde og jeg med spiseforstyrrelser, og der er det som om en klokke ringer i mit hoved.. Jeg skynder mig at ringe til lægen, og får en tid med det samme og tager så derop med min mor, og hun sender mig så på sygehuset til samtale.. Efter kun 1 samtale ude på sygehuset, fortæller de at jeg har begyndelsen af anoreksi, og de meget gerne vil hjælpe mig.. I mit hoved kunne jeg slet ikke tro på hvad de sagde, og jeg gik fuldstændig ned.. Mine forældre var helt græd færdige og bekymret, og nu begyndte et langt forløb ude på sygehuset.. Jeg fik den sødeste psykolog, som virkelig har været der 100% for mig, givet mig en masse gode redskaber, og snakket med mig når jeg havde brug for det.. Da jeg fik min kostplan, og så alt det mad jeg skulle have, knækkede jeg sammen igen.. I mit hoved ville de gøre mig fed, men de ville jo kun hjælpe.. Jeg meldte fuldstændig fra, og kom ikke til samtalerne mere, da jeg pludselig ikke kunne klare alt det de bad mig gøre.. 

Efter nogle uger kom jeg dog igen, og var virkelig langt nede.. De startede hurtigt samtalerne igen, og fik mig i grupper, og der begyndte stille at ske noget inden i mig.. Min vægt var nede på 47 kg, og jeg ville gerne længere ned, men samtidig var der noget indeni mig, som sagde at hvis jeg forsatte så ville det koste mit liv.. Jeg ville skulle forlade min familie, mine venner, alt hvad jeg elskede.. Jeg ville skulle forlade de mennesker jeg elsker allermest med en stor smerte, og det ville jeg aldrig kunne gøre mod dem.. Så stille begyndte jeg at prøve noget mad, men det har også haft sine konsekvenser.. Jeg kæmper med en masse dårlige tanker efter, og har bare lyst til at kaste det hele op igen, men er aldrig kommet helt derud.. Men det var rart at se der var en lille fighter indeni mig, som virkelig gerne ville være rask igen.. 

Da vi tog til Italien sidste sommer var lægerne meget bekymret for jeg skulle tabe mig, præcis som de andre år, og sendte en masse bar osv med til mig, som jeg skulle huske at spise.. Det gik okay, og jeg prøvede også at spise pasta osv, men havde stadig formået at tabe mig da jeg kom hjem, hvilket gjorde mig glad, men lægerne bekymret.. Vi begyndte en masse samtaler igen, og jeg kæmpede stille videre, og gjorde virkelig alt hvad jeg kunne for at få den stemme og det grimme mennesket jeg havde skabt væk, da det kun gjorde mig sindssyg.. 

Jeg er nu stoppet med min samtaler på sygehuset, og er blevet "udskrevet" hvis man kan sige det sådan, og har sagt farvel til min søde psykolog, da hun mente jeg var klar til at stå på egne ben, og komme videre.. Men nu sidder alle sikkert og tænker den samme tanker som mig: "Er jeg rask nu?".. Jeg har selv stillet mig det spørgsmål tusind gange, og svaret er altid nej, ikke helt i nu.. Min søde psykolog fortalte mig også, at den sygdom vil nok sidde i mig resten af mit liv, og komme frem når jeg er virkelig nede eller ked af det, da den finder kræfter i ens dårlige tider.. Jeg prøver idag at leve nogenlunde som alle, men tanken om jeg bliver tyk er der stadig, og jeg kigger stadig i spejlet tusind gange og synes jeg er fed og kan stå og kalde mig de grimmeste ting, men det skal nok komme stille og roligt.. Jeg kæmper ihvertfald videre, og tror på jeg en dag kan komme helt ovenpå igen, og måske tillade mig selv at spise en kage, en is eller noget helt trejde.. Men lige nu nej, der skal gå lidt længere tid.. 

Men sygdommen har virkelig sat sine spor i mit liv, fordi det har været et rent helvede og er det stadig nogle gange..  Jeg har skubbet mange veninder væk, jeg har meldt fra til en masse fede ting og det værste ved det hele er at jeg har været ved at droppe ud af gymnasiet.. Heldigvis er jeg her i nu, og bliver student her til sommer, så jeg er glad for jeg blev og ikke lod den onde stemme vinde.. Men når jeg tænker på alle de gange jeg har råbt og skreget af mine forældre kan jeg blive helt trist, fordi det har aldrig været deres skyld.. Alle de gange jeg har smadret en tallerken eller flippet på dem uden grund.. Jeg er virkelig så ked af det, og vil gerne undskylde 10000 gange til dem, da jeg ved de kun har gjort det i en god mening, og kun har ville hjælpe mig.. De har været min største styrke igennem det her, og jeg elsker dem ubeskriveligt! Hvis jeg ikke havde haft dem, så var jeg forsat og sikkert ikke været her i dag.. 

Men det jeg gerne vil sige med min historie er at man skal kæmpe! Jeg ved det er sindssyg hårdt, men kæmp for guds skyld, fordi vil man virkelig give sin familie alt den smerte? Vil man virkelig ende med en dag at dø? Nej.. Jeg ved godt sygdommen gør at man slet ikke kan se andet end den, og man bliver så ondskabsfuld, men kæmp for guds skyld! Jeg tror ihvertfald på jer, og vil gerne snakke med jer hvis i har nogle spørgsmål eller noget, da jeg gerne vil hjælpe andre som også kæmper med det.. Jeg elsker at hjælpe mennesker, så skriv endelig hvis.. Jeg står ihvertfald klar, og som sagt så kæmp, i må virkelig ikke lade den sygdom slå jer ned, fordi i er så meget mere værd end den sygdom.. 

Husk i er smukke alle sammen, lige meget hvilken krops figur i har og i er skønne alle sammen! 

Kys Nicoline. 

When The Sun Is Out!

Hejsa babes! 

Jeg er næsten lige kommet hjem fra skole, og skal til at pakke mit arbejdstøj ned, da min mor henter mig om lidt, så jeg kan komme hjem på arbejde! Tirsdag er altid min faste arbejdsdag på Statoil, og det har jeg det endelig ganske fint med, og så det også rart lige at være hjemme ved mor og far lidt og sige hej, nu hvor man ikke ser dem så tit. 

 Men hold nu op hvor er vejret bare fantastisk, og jeg nyder virkelig varmen og solen ude på min lille altan, da der ikke er noget bedre end følelsen af sommer! Dog glemte jeg solcreme igår, så mine små kinder er blevet lidt røde, og det kan bestemt mærkes! Jeg rendte rundt hele aftenen igår, og havde så ondt, at jeg til sidst gik i seng, og håbede smerten ville forsvinde, hvilket den heldigvis gjorde.. Selvom man ikke tror at solen er skarp lige nu, så er den virkelig og den brænder igennem alt, så man skal virkelig huske solcreme! Jeg har fundet min yndlings solcreme frem, som er den i ser på billedet fra mærket Riemann, som de søde mennesker hos kompas kommunikation var så søde at sende til mig! Det er virkelig min yndlings solcreme, fordi den er ikke for fedtet, og tørrer hurtigt ind i huden, så man ikke føler sig klisteret, som man godt kan med andre solcreme.. Samtidig passer den godt på din hud, og holder op til 10 timer, dog putter jeg løbende på, da jeg helst ikke vil blive rød igen og opleve samme smerte.. Men husk solcremen i dette her vejr, fordi man fortryder det efter, selvom man måske ikke lige orker at smøre den på. 

Men jeg vil få pakket færdigt, og få taget den opvask som står inden min mutti ringer og siger hun er her. Men kender i til mærket og har prøvet det før, eller har i en anden solcreme som i kan anbefalde? 

Kys Nicoline.

//Produktet er tilsendt som en gave, men 100% mine egne ord!

Me, Myself And I.

Hejsa søde læsere! 

Jeg beklager rigtig meget bloggen har stået stille den sidste uges tid, men jeg har desværre ikke været på toppen, og været på farten hele tiden, så jeg har slet ikke haft tid til at sidde mig ned ved min computer og skrive til jer.. Det er mega irriterende at tingene noglegange er sådan, da bloggen er mit et og alt, men jeg er tilbage nu, og glæder mig til at dele mit liv med jer igen! I og med der har været fart på feltet de sidste par dage, har jeg valgt at aftenen i aften, skal bruges på mig.. Jeg skal nemlig have en mig-tid, hvis man kan sige det. Det er længe siden jeg har haft tid til mig selv, og det er virkelig længe siden jeg har givet mig selv lov til at slappe af, og gøre det jeg har lyst til..  Lige nu sidder jeg bare i min sofa og har lige spist min livret til aftensmad, og vil senere gå mig en lille aftentur med en lækker kop the og nyde det sidste af en virkelig dejlig og varm dag. Angående the så er jeg begyndt at drikke det utrolig meget og virkelig ofte.. Jeg har aldrig elsket the så meget som jeg gør lige nu, og der er virkelig intet bedre end en dejlig varm kop the og et tæppe og så bare ligge og slappe af.. Jeg fik for en lille uges tid siden en kæmpe pakke fra de søde mennesker hos Kompas Kommunikation, hvor der lå alle disse lækre pakker med the i fre Fredsted the.. Jeg har ikke fået prøvet alle i nu, men dem jeg har smagt indtil nu har været fantastiske, og har den lækreste smag og er utrolig søde, hvilket er et kæmpe win win for mig! De kan også bruges i kager, og jeg skal selv prøve det her næste gang jeg får gæster, så det glæder jeg mig til, og jeg skal selvfølgelig nok ligge dem op på bloggen med opskrift, så snart de er lavet! Men the i min verden er virkelig lækkert, og det har helt klart hjulpet mig ned i gear.. Nu skal jeg til lægen på fredag, og så håber jeg de kan svare mig  på, hvad det er jeg fejler, så jeg kan komme på toppen igen.. Men jeg kan helt klart anbefalde Fredsteds The og specielt dem i ser på billedet, fordi de er virkelig lækre! 

Nu vil jeg tage min jakke på, og gå mig en lille tur inden det bliver mørkt.. Heldigvis er det længe lyst nu, hvilket er så dejligt og kun kan gøre mig i godt humør! Nogle af jer som også bare elsker the og som har smagt nogle af dem i ser på billederne? :) 

Kys Nicoline. 

How To Handle Stress & My Life With It.

Hejsa babes! 

I dag handler det om et lidt følsomt emne, da jeg har valgt at lave en video til jer, hvor i kommer en smule tæt på mig men hvor jeg også giver jeg gode råd til, hvad i kan gøre hvis i ender i samme situation som mig.. Jeg har nemlig lavet en video om stress, hvor jeg fortæller om mit liv med stress, giver jeg gode råd og viser jer ting i kan bruge, i stressede perioder.. Jeg håber virkelig i kan lide videoen, da jeg har lagt virkelig mange kræfter i den, og længe har gået og overvejede om den skulle op, men det er den nu! 

I må meget gerne skrive nede i kommentaren hvis i har nogle gode råd til hvad man kan gøre, hvis man bliver ramt af stress, eller hvis i bare har nogle gode råd til hvordan man slapper helt af!
Jeg håber i alle sammen får en rigtig god onsdag aften, og husk at passe på jer selv! 

Kys Nicoline. 

Urban Training Event With Kari Traa & Nordic Hiit.

//Billede Credit - Kari Traas Facebookside//

Hej Babes! 

Som nok mange af jer kunne læse i mit indlæg fra i torsdags, så var jeg til et virkelig fedt træningsevent med de søde mennesker hos Kari Traa og Nordic Hiit! Det hele skete inde hos OBBC og rundt omkring i Odense, og det virkelig fedt! Det var fedt at være sammen med så mange andre mennesker, som også elsker træning, og så var det skønt at se de søde Odense bloggers igen, da vi var mange der valgte at tage afsted sammen! Det var også en smule hårdt, da der selvfølgelig skulle trænes, men i og med vi løb rundt og gjorde det forskellige steder i Odense, så syntes jeg ikke det var så hårdt, end hvis man stod nede i træningscentret og fx løb på et løbebånd.. Der blev også grint og snakket en del, og selvfølgelig taget en masse billeder! Med hjem fik man en lækker trøje fra Kari Traa, et blad fra Fit living, en rabatkode til https://www.bybutterfly.dk, en flaske Vitamin vand og en uges gratis træning hos OBBC! Så en masse finde ting, men trøjen er jeg virkelig specielt glad for! Jeg elsker alt tøj fra Kari Traa, da det er sindssyg lækkert og så behageligt at træne i.. Jeg skal helt klart have meget mere fra dem i fremtiden, da det er virkelig fantastisk! 

Men ellers er der ikke sket det vilde i dag, nu hvor det er søndag.. Jeg har fået lavet lidt afleveringer, været oppe og træne, fået handlet ind og gjort lejligheden ren, så faktisk nåede alle de ting jeg gerne ville.. Resten af aftnen skal bruges på hygge og afslapning, men det er også det bedste inden en ny uge starter i morgen.. Men har i lavet noget spændene denne weekend, og var der nogle af jer søde læsere, som måske også var til trænings eventet i torsdags her i Odense? :)

Kys Nicoline. 

Cozy Nights In My Apartment.

Hejsa Babes! 

Jeg er næsten lige kommet hjem fra en virkelig hyggelig aften med mine forældre, hvor vi endte med at gå ud og spise, og det var virkelig lækkert! Jeg fik både forret og hovedret, så jeg er virkelig mæt nu og ligger også bare på min sofa og slapper af.. Det var som sagt i dag jeg var til optagelsesprøve på journalisten her i Odense på SDU, og jeg må indrømme jeg syntes det er gået bedre end jeg havde forventet.. Der var selvfølgelig nogle svære spørgsmål, men jeg har en god følelse i maven, og håber virkelig meget jeg får et brev om at jeg er kaldt til samtale, da det virkelig er mit drømmestudie.. Men i og med at det var i dag jeg skulle op, holdte jeg en virkelig hygge aften igår, hvor jeg lavede god mad til mig selv og bare slappede max af! Jeg var desværre en del nervøs igår, så jeg havde bare brug for en aften hjemme, hvor jeg gik tidlig i seng og bare var klar på i dag, så jeg kunne klare den optagelsesprøve godt! Men aftener som dem jeg holdte igår, er virkelig også noget jeg elsker at gøre her i min lejlighed, og gør det så ofte jeg kan, da jeg virkelig finder en indre ro ved det og samtidig får ladet mine batterier op. 

Men nu vil jeg snart smutte i seng, så jeg kan være klar på en praktisk søndag i morgen, hvor jeg skal ud og handle og have gjort lejligheden ren. Samtidig har jeg også en plan om at få trænet i morgen og få lavet lidt flere afleveringer, men nu må vi se.. Håber i også har en fantastisk weekend, og laver noget spændene! Nogle af jer der måske også være ude til optagelsesprøven? 

Kys Nicoline. 

Workout Event With Odense Bloggers.

(Billede Credit - Malene)

Hejsa Babes! 

Jeg var, som i kunne læse igår, til et virkelig hyggeligt blogger event med alle de søde Odense bloggers! Det var et virkelig hyggeligt og fantastisk træningsevent, som har gjort jeg er virkelig øm i dag.. Jeg kan ikke gå rigtigt, og har virkelig ondt i min arme, men så ved man at man har gjort det rigtigt og har lavet noget! Det var mine 2 søde blogger kollegaer Mathilde Mac Donald og Jeanette Hardis som havde lavet dette event sammen, og det var virkelig fedt! Vi fik alle sammen til et at starte med et sæt træningstøj fra Kari Traa så vi alle sammen lignede hinanden, og det er seriøst det lækreste sæt jeg længe har ejet! Det sidder bare perfekt på kroppen, og sidder ikke og strammer eller niver huden.. Derefter stod det på ren træning med de 2 søde fitness damer som instruktører.. Jeg må indrømme det var virkelig fedt at være igang igen, og fedt at have Mathilde som træner igen. Jeg har haft hende til at starte med i mit vægttab, og været på mange af hendes tidligere hold i Fitness World, da hun altid er så dygtig og virkelig kan presse en, og jeg har virkelig savnet hendes råben og pisken! Jeanette var også virkelig god til at vise mig nye styrke øvelser, som jeg vil prøve at komme igang med, og gjorde mig klogere på hvor min styrke er, og hvor jeg skal arbejde.. Så jeg fik virkelig en helt ny viden og lyst til at træne igen efter eventet.. Under hele eventet var der forfriskninger fra Nutramino og den lille smalle, så det var virkelig lækkert! Samtidig havde pigerne sørget for at der var en fotograf tilstede, så der blev taget billeder undervejs, hvilket var virkelig lækkert, da det var lidt svært at tage billeder, samtidig med at træne, så jeg takker søde Malene for de fantastiske billeder! 

Men det var en virkelig hyggelig eftermiddag med en masse grin, smil og selvfølgelig sved. Det er altid dejligt at være sammen med de andre søde Odense bloggere og bare hygge! Jeg har ihvertfald fået min trænings glæde tilbage, så i må meget gerne skrive nede i kommentaren, hvis i vil se nogle træningsindlæg herinde! Rigtig god mandag aften alle sammen! 

Kys Nicoline. 

Happy Friday With My Family // Healthy Cookies.

Hejsa Babes! 

Så blev det endelig fredag, og jeg har virkelig glædet mig sindssyg meget til weekenden, da jeg skal til et virkelig spændene event på søndag med alle de søde Odense bloggere.. Det bliver så skønt at se dem alle sammen igen, da jeg virkelig har savnet dem, og man bliver altid så glad i deres selskab, de er nogle fantastiske mennesker alle sammen! Lige nu er jeg også hjemme ved mine forældre, da jeg skal på arbejde i morgen, men det er virkelig skønt at være hjemme igen og blive puttet om, da jeg ikke har været på toppen de seneste par dage, og jeg magter virkelig ikke sygdom lige nu, med alle de planer jeg har og ting jeg skal.. Så der er dømt virkelig hygge aften i dag, med lækker mad og dessert! Der er virkelig ikke noget der slår aftener som disse med familien, hvor man bare hygger og slapper af.. Det altid dejligt at få ladet sin energi op, og det gør jeg virkelig herhjemme ved mine forældre.

Men jeg lagde et billede op af mine cookies på min facebook side, som i kan finde lige her, som i meget gerne må like, så i altid opdateret på det nyeste, og så deler jeg også en masse fra min hverdag.. Men jeg lagde billedet op derinde, og spurgte om i ville have opskriften, og den kommer nu, da det er den letteste opskrift og så smager de fantastiske! Man kan toppe dem med hvad man har lyst til, men til mine to har jeg brugt mørk chokolade og tranebær.. Men hvis i har lyst til at prøve dem, så læs med her: 

Ingredienser: 

- 1 banan (hvis i skal lave til flere end jer selv, skal i bruge flere bananer, men i og med det kun var til mig selv, brugte jeg kun 1)

- Havregryn (til dejen bliver fast og ikke så smattet)

- 1 tsk vanliliepulver. 

Topping: 

- Som sagt kan du toppe dejen med hvad du vil, men til mine 4 har jeg brugt chokolade og tranebær.

Fremgangsmåde: 

Start med at tænde ovnen på 180 grader, og derefter mos bananerne, og derefter skal havregrynene i, til dejen bliver fast. Så røres det hele sammen, og så kommer vaniliepulveret i, og så røres det hele sammen igen. Så skal dejen deles op, og ligges ud på en bageplade, så de bliver runde og flade, og så skal toppingen på som man har valgt. Derefter skal de i ovnen i 10-15 min (hold øje med dem!) og så skal de lige køles af, men så er de lige til at spise og de smager fantastiske!

Så det er en let opskrift, som ikke tager langtid at bikse sammen og så smager de virkelig godt! Det er bestemt ikke sidste gang jeg har prøvet dem, og så er de også sunde, så det er kun et win win! 

Men skriv gerne nede i kommentaren hvis i prøver dem, og fortæl mig hvad i synes, jeg er ihvertfald helt solgt!

 Rigtig god fredag aften til jer alle sammen! :)

Kys Nicoline. 

My New Hair Cut.

Hej Babes! 

Så blev det søndag, og jeg skal bruge min dag virkelig produktivt, inden jeg skal på arbejde i aften.. Jeg har været oppe siden kl 08.00, da jeg gerne ville ud og løbe tidligt, og det var virkelig lækkert! Det gør bare kroppen virkelig frisk, og så var det den smukkeste morgen, rundt om skovsøen i Odense.. Om lidt skal jeg ud og handle, og så vil jeg også gerne have gjort lidt rent, inden arbejdet kalder i aften.. Men nu kommer det indlæg som mange har ventet på, nemlig billeder af mit nye hår! Som sagt var mit lange hår virkelig slidt, og efter alt den medicin jeg har fået, så var det virkelig tyndt og havde virkelig mistet dets glød.. Jeg valgte derfor at få det klippet en smule kort, og jeg fortryder det virkelig ikke! Jeg elsker denne frisure og min frisør fortalte også at det var virkelig på mode nu, og det var sådan en frisure som alle gerne ville have.. Jeg tror også det bliver lækker at rende rundt med når sommeren rammer, da det ikke er så tungt og varmt at rende rundt med, og ja der er mange krøller, men jeg har også sindssyg mange krøller, så det er derfor det er så vildt! Men som sagt så elsker jeg det, og jeg kan varmt anbefalde Bellacci Frizisto i Odense, da de virkelig altid er så søde og gir den bedste behandling! I kan finde linket til deres hjemmeside her, og så har de som sagt også studierabat, så jeg kom kun af med 305 kr for en klipning, hvilket jeg synes er virkelig billigt! 

Jeg vil få noget tøj på, og så cykle op i netto og få handlet ind til den kommende uge, selvom jeg ikke mangler særlig meget. Men hvad synes i om mit hår, for kort eller? :) 

Kys Nicoline.  

How To Live Healthy Again After Easter.

Hej Babes! 

Lige nu er vejret virkelig fantastisk og jeg nyder solen som bare stråler ind af mine vinduer og varmer min lejlighed op, det er fantastisk! Jeg har også været ude og nyde vejret med min søde farmor, da vi valgte at tage på torvet her i Odense, og få købt noget lækkert frugt og en masse friske grøntsager! Det er virkelig en dejlig årstid vi går i møde, og jeg glæder mig mere og mere til sommeren virkelig kommer! Samtidig håber jeg at i alle sammen er kommet godt igang med hverdagen igen, og det ikke har været alt for hårdt.. Jeg ved det kan være svært at komme tilbage på sporet efter en helt uge med mange påskefrokoster, og alt for meget mad.. Det kan være svært for mange mennesker at starte i fitness igen, fordi de har holdt en pause på en hel uge måske, eller fordi de slet ikke magter det eller har motivationen mere.. Derfor har jeg lavet dette indlæg til jer, hvor jeg viser mine yndlings steder at shoppe træningstøj, da nyt træningstøj altid er med til at give ny motivation og steder hvor jeg handler ind, så kosten bliver overholdt! Jeg har ikke spist usundt hele påsken, fordi selvom der har været så meget lækkert mad, så spiser jeg stadig ikke særlig meget, efter mit store vægttab og jeg savner slet ikke det usunde, men jeg ved der er mange andre som sikkert har og gerne vil have hjælp til at komme tilbage på sporet igen, så læs med! 

Vi starter med tøjet, da det som sagt altid giver en stor motivation og kan få en til at tage i fitness centret igen! Jeg elsker når jeg køber noget nyt træningstøj, og det gør altid at jeg gerne vil ned at træne, da jeg gerne vil vise mine nye ting frem! Farver er virkelig ind lige nu, hvilket også passer sindssyg godt med årstiden. Nedenfor har jeg fundet noget fra sportsmaster, da jeg altid handler der og Nike. 

//1 - her / 2 - her / 3 - her / 4 - her / 5 - her//

Noget jeg elsker ved denne årstid vi er havnet i, som jeg har nævnt tidligere, er farverne som er kommet frem og som gør min træning endnu bedre! Jeg elsker farver og det gør altså bare træningen endnu bedre, fordi man bliver i så godt humør af alle de flotte farver! Noget jeg bestemt elsker er den nye kollektion fra Adidas Stella Sport! Jeg elsker virkelig alt hendes træningstøj, det er virkelig lækkert! Samtidig så kører sportmaster lige nu med 25 procent på det meste af deres træningstøj, så de er altså et kig værd, både på deres hjemmeside men også i butikkerne! Jeg har selv lige købt en lækker løbetrøje, da jeg har manglet en, da jeg gerne vil ud og løbe igen, nu hvor vejret er blevet så fantastisk! Jeg kom kun af med 200 kr for den, og den er seriøst for lækker! Så smut forbi sportmaster og gør jer nogle vilde køb! Der er ikke en bedre motivation end nyt træningstøj! 

//1 - her / 2 - her / 3 - her//

Et andet mærke jeg også synes er virkelig lækkert er Nike. De laver tit det mere klassiske træningstøj, uden for mange farver, hvilket også er virkelig praktisk og lækkert! Jeg er helt forelsket i den hvide jakke på billedet, da den kunne være virkelig nyttig nu hvor jeg gerne vil igang med løb igen, hvis der skulle komme nogle kolde aftner, hvilket der sikkert gør fordi sådan er Danmark. Nike har også lige nu på deres hjemmeside sindssyg meget tilbud, og alle tingene i ser på billedet er faktisk nedsat. Generelt kan i altid finde Nikes rabatkoder via dette link, og på den både kan i altid se hvis man kan spare noget inde på deres hjemmeside. Jeg synes ihvertfald Nike er et lækkert mærke, og jeg ejer selv nogle virkelig gode løbesko fra dem, som jeg har købt for langtid siden til ingen penge.. 

Nu hvor man har styr på træningstøjet og måske er begyndt at mærke motivationen, så skal man jo også kigge på kosten, hvis man vil gerne vil gøre det mere seriøst. Jeg siger ikke at man skal gå 100 procent op i sin kost, men hvis man vil se de vilde resultater, så er det faktisk hjemme i køkkenet man laver det, og ikke kun i træningscentret. Jeg elsker sund mad og har slet ikke rørt fastfood i over 2 år nu, og jeg savner det slet ikke! Tværtimod elsker jeg at give min krop ting som den kan bruge til noget, og ikke føle den dårlige smag man har i munden efter alt for meget fastfood eller slik. 

//1 - her / 2  - her / 3 - her / 4 - her//

Et sted jeg altid handler ind, når jeg mangler noget til min træning er bodylab! De er seriøst fantastiske, og har faktisk lige nu fri fragt, hvilket er virkelig fedt! De sælger det bedste proteinpulver, og er også lige kommet ud med en ny smag, som i kan se på billedet. Samtidig har de lavet de lækreste toppinger, som kan puttes på sin grød, is og meget mere. Jeg har prøvet alt på billedet, pånær deres nye smag og alt er virkelig lækkert! Specielt proteinella, som er en Nutella bare uden sukker, hvilket er lækkert! Jeg har intet ondt at sige om bodylab, og har en helt hylde fyldt af deres lækre ting ude i mit køkken, hvilket måske siger noget om hvor besat jeg er af dem. Der er dag til dag levering hos dem, og generelt er alt hos dem i top. Jeg siger ikke man skal købe noget af det her for at leve sundt, men det kan hjælpe dig med at opbygge muskler og generelt gøre hverdagen lidt sjovere, da de også sælger lækre proteinbar. 

Så det jeg prøver at sige ved hele dette indlæg er, at der findes mange måder på man kan starte op på igen efter ferien.. Jeg kender selv til det med at have mistet motivationen, og det bare slet ikke er sjovt at træne, men husk på at sommeren er lige rundt om hjørnet og hvem vil ikke se godt ud i en bikini? eller bare føle sig virkelig lækker på stranden? Jeg har jo selv lige været syg i 3 måneder og været væk fra træning, hvilket har været virkelig hårdt, men jeg er kommet tilbage og kæmper de sidste måneder inden jeg skal til Italien med mine forældre.. Hvis jeg kan, så kan i også! Jeg tror ihvertfald på jer, lige meget hvad. 

Nu vil jeg få lavet noget hjemmetræning, og så ellers få slappet af resten af dagen, da jeg har døjet med en hovedpinde som kommer og går, hvilket har været virkelig træls.. Men jeg håber i har kunne bruge dette indlæg, og skriv gerne nede i kommentaren hvis i selv har nogle gode tips eller gode hjemmesider! 

Kys Nicoline.